Terapi ved Annemette Staal
Jeg er uddannet psykolog (cand. psych.) fra Aarhus Universitet. I terapien benytter jeg evidensbaserede metoder som kognitiv terapi, schema-terapi og mindfulnessbaseret kognitiv adfærdsterapi, som jeg er uddannet inden for. Jeg benytter mig desuden af adfærdsterapi, særligt i forhold til angst. Jeg er en af landets førende adfærdspsykologer og har stor viden om adfærdsændringer og vaneændringer.
I tilfælde, hvor kroppen er særligt belastet som fx ved angst, stress og i psykisk voldelige forhold/narcissisme, er kropsterapi muligt – jeg er uddannet Totum kropsterapeut. Læs mere om kropsterapi her.
Grundet min brede viden og erfaring kan jeg hjælpe med såvel konkrete (adfærds)udfordringer og -ændringer som psykiske udfordringer. Jeg har både professionel og personlig erfaring med angst, stress, psykisk vold og narcissisme, hvorfor jeg har en særlig viden herom.
Find mere info på min Instagram.
Skriv via kontaktformularen, hvis du har brug for mere information om, hvordan din problemstilling kan behandles.
- Hos mig kan du bl.a. få hjælp til:
Stress - Adfærdsændringer
Vaneændringer - Angst
Sorg - Lavt selvværd
Traumer - Livskriser
Dysfunktionelle relationer - Personlig udvikling
Psykisk vold - Narcissisme
Praktisk
Terapi foregår online eller i klinikken nær Skanderborg.
Jeg tilbyder gratis en kort afklarende telefonsamtale, hvis du har behov for det – skriv en sms eller mail, så ringer jeg dig op.
Jeg har et begrænset antal akuttider (tider med kort ventetid) og aftentider.
Book tid via sms på 42400086 eller via kontaktformularen.
Afbud
Afbud skal meldes senest kl 15 dagen inden samtalen. Ellers opkræves der fuld betaling for samtalen. Dette gælder som udgangspunkt også afbud pga sygdom. Afbud skal meldes skriftligt enten på mail eller sms.